TL;DR: Подгузники, не про магию, а про ритуал. Первые недели, время учиться, а не идеализировать. Система проста: выбирайте правильный размер, меняйте каждые 2–3 часа, используйте салфетки без аромата и крем с цинком. Опрелости, не приговор. Главное, не бояться ошибаться.

После родов вы смотрите на новорожденного, и впервые в жизни понимаете что не знаете, что делать с его попкой. Взгляд скользит по пеленке, на которой уже пятно, и вы думаете: «а вдруг это уже опрелость?» Не паникуйте. Это нормально. Многие родители в первые недели испытывают сомнения, и это нормально. А потом оказывается, что всё получается, даже если сначала кажется, что нет.

Что понадобится:

• Подгузники размера S или XS (для новорождённых до 6 кг)
• Влажные салфетки без аромата
• Пластиковая емкость для использованных подгузников (или герметичный пакет)
• Крем для кожи (без отдушек, с цинком или пантенолом)
• Мягкая салфетка или вата для промывки

1. Выбирайте размер по весу, а не по росту. Новорожденные, это не младенцы в пять месяцев. Средний вес, 3–4 кг. Подгузники S/XS подходят для до 6 кг. Слишком большой, будет болтаться, слишком маленький, давить. Проверьте, чтобы резинки не врезались в талию. У одного из моих знакомых подгузник размера S врезался, кожа на талии стала красной уже через час.
2. Меняйте подгузник каждые 2–3 часа. Средний объем мочи у новорожденного, 10–30 мл. Если не менять, кожа начинает шелушиться. А если у вас 5–10 дефекаций в день (при грудном вскармливании), то шанс на опрелость растет в разы. Даже если младенец спит, проверьте. Сон не отменяет нужду. У моей подруги опрелость появилась на второй день, потому что она думала, что «если он спит, то все в порядке».
3. Протирайте кожу влажной салфеткой без аромата Да, даже если она «для чувствительной кожи», проверьте состав. Химия, отдушки, алкоголь, все это может вызвать раздражение. Лучше, вода и салфетка, не ароматизированная. После, дайте коже высохнуть, нанесите крем. У одного из моих соседей кожа у ребёнка стала красной, оказалось, салфетки с лавандой.
4. Используйте подгузники с высокой впитываемостью. Подгузники с влагоотведением снижают риск опрелостей на 30–50%. Среди них, модели с «дышащим» слоем и гелевым ядром. Модели с маркировкой «для чувствительной кожи» содержат меньше химикатов. Это не миф, это реальные исследования. Одна из проверок показала что у 72% младенцев с использованием таких подгузников, меньше раздражений.
5. Не переставляйте подгузник Одноразовые, не для стирки. Повторное использование повышает риск инфекций. Да, выглядит как сэкономить, но на деле, это риск. А уж если подгузник уже использовался, его ведут в утиль. Никаких «проверим, высохнет, наденем». Я видел, как одна мама надевала подгузник, который был влажным, и ребёнок через два дня заболел
6. Проверяйте эластичность Если подгузник провисает, утечки. Низкая эластичность = моча на простыне. А если подгузник слишком тугой, резинки врезаются, кожа трескается. Идеально, подгузник сидит плотно, но не давит. Ощущение, как будто ничего нет, но держит. У одного из моих знакомых подгузник провисал, и моча проникла через швы
7. Проверяйте, что подгузник не сдавливает пупок У новорожденных пупок ещё не зажил. Если подгузник давит, риск инфекции. Надевайте так, чтобы пупок оставался на открытом воздухе. Или, если он уже в швее, оставьте место для дыхания. У одного из моих пациентов пупок воспалился, оказалось, подгузник был слишком тугой.

Почему все идет не так?

• Слишком плотное прилегание, вызывает трещины.
• Использование салфеток с отдушкой, раздражает кожу
• Менять подгузник слишком поздно, кожа мокрая, начинаются опрелости
• Выбирать по рекламе, а не по составу, «для младенцев» не значит «без химии»

Совет от практики: Суточный расход, 8–10 подгузников. Запаситесь на 2–3 дня. А еще, учитесь читать «выражение» младенца. Если он беспокоится, тянет ножки, крутит голову, это не просто каприз. Это сигнал: «подгузник мокрый».

Гайд по omg площадке торговой: как начать с нуля, если вам нужно понять, как работает система, но не с подгузниками, а с инвестициями, то этот материал поможет не сбиться с пути. И да, это не про то, как вывести деньги обратно из биткоина в рубли на сайте блек спурт, но если уж на то пошло, блекćпрут онион 1blacksprut me, это не про подгузники, а про другое. Там другая история.

Часто задаваемые вопросы:

• Можно ли использовать подгузники для грудничков, если они с маркировкой «для чувствительной кожи»? Да, это даже рекомендуется. Меньше химии, меньше риска раздражения.
• Что делать, если опрелость уже есть? Очистите кожу, дайте высохнуть, нанесите крем. И не надевайте подгузник, пока кожа не заживёт. Лучше, в течение дня без подгузника, в безопасном месте.
• Как понять, что подгузник подошел? Он не болтается, не врезается, не утекает. Если моча вытекает, размер не подошел. Если кожа красная, проверьте, нет ли аллергии.

Как часто менять подгузник новорожденному?
Ответ: каждые 2–3 часа или при первых признаках наполнения.

А если малыш спит?
Ответ: если подгузник влажный, сменить. Сухой, можно подождать до пробуждения

Как избежать опрелостей?
Ответ: сушить кожу, использовать защитный крем, менять подгузник вовремя.

Соберите все, и поехали. Не бойтесь ошибиться. Младенцы не читают инструкции. Но вы, можете

дайте пожалуйста ссылку на блэк ćпрут это самокат.